Страх родов

Страх перед родами абсолютно нормальное явление, которым страдают большинство будущих мам. Он очень естественный и относится к глобальному страху перед чем-либо неизведанным. Во время беременности женщина переживает гормональные всплески, часто это сопровождается дискомфортом разного генеза: токсикозом, отеками, ухудшением самочувствия, перепадами настроения.

В такие моменты женщина думает, как же будет сложно и больно рожать, если сейчас, в начале пути ей уже так тяжело. Далее присоединяются рациональные страхи: все ли будет хорошо с малышом, не повредится ли он, как будут проходить роды, смогу ли я родить быстро и безопасно для него. Возможно, женщина слышала истории от подруг или от мамы про разрывы, длительные и мучительные роды и она начинает примерять эти истории на себя.

Страх, выступая защитным механизмом, уберегающим человека от необдуманных поступков, одновременно и негативно влияет на ребенка. Когда у женщины все время повышен кортизол, то у нее нарушается плацентарное кровообращение. Через плаценту ребенок ощущает все что происходит с матерью: когда она рада он получает «гормоны счастья», а когда она нервничает, то может начинать нервничать и «зажимается» во чреве.

Некоторые женщины могут справится с этим самостоятельно, но большинству требуется помощь и поддержка. Во время психологической консультации мы проговорим страхи и их происхождение, заложенные семейные сценарии и поможем справиться с ними.